不锈钢锅具的使用
　　【使用前】
　　初次使用不锈钢炒锅时，必须先用清水+白醋加温后将锅具清洗一次，然后用热水冲洗，内外擦干后才可以使用。
　　【使用时】
　　1、进行烹饪前，请先将锅体内外的水分或油污擦拭干净，以免高温烹饪后造成锅具发黄发黑。
　　2、避免长时间空烧锅具，容易引起锅体变形，影响使用寿命。
　　3、食物容量不能超过锅具所标注的最大刻度，或控制在锅具容量的80%以内。
　　4、建议中小火进行烹饪。
　　5、请勿直接将盐撒在锅表面，请在沸水或者热的液体中加盐。
　　6、请不要用锅具长期放酸性或碱性的食物，避免对锅具表面造成腐蚀。
　　【使用后】
　　1、锅具使用后，用锅具余温清洗，加清水和少许洗洁精，用软布或海绵擦拭锅具即可，
　　二、不锈钢锅具的加热要注意方法;
　　1、不锈钢锅具因为不好清洗，加之其材质与铁锅不同，所以使用时，千万不要沿用使用铁锅的思维，一定要注意火焰不要超过锅底底盘，以免导致锅具发黄或发黑;也不要长时间干烧锅体，这也容易导致锅具发黄。使用时尽量用中小火，
　　2、不要担心，合格的不锈钢锅具导热性还是比较好的，而且耐久性强，关火后，很长时间锅体还是温热的。
　　三、不锈钢锅具的清洗;
　　绝不建议用钢刷去刷，也不建议用去污粉和盐等颗粒大的晶体去摩擦。尤其是高抛光亮面的不锈钢锅具，擦过一次你就发现，锅是干净了，但是那抛光面也彻底毁了。
　　还有些影响不锈钢锅具保养的不容忽视的因素，也需要提请注意：
　　1、每次使用后不要马上用冷水洗锅，以免产生大量水雾，使锅具不易清洗，建议用温水清洗;
　　2、不可用硬而粗糙的材料擦试外表面，这样会使锅体表面拉伤，用海绵布即可。
　　3、不用强碱或强氧化性的化学药剂，如漂白粉、次氧酸钠等进行清洗
　　四、关于不锈钢锅具的不粘功能;
　　不锈钢锅具具有不粘功能，关键是你要掌握好温度，当锅具足够热时，即衡温160-180度，可以达到不粘食物的效果。我们用不锈钢平底锅烧菜会粘，这不是锅的问题，而是使用方法问题。防止不锈钢锅粘锅，较好的预热方法如下：
　　冷油冷锅，把油直接倒进锅内，一直加热至油在锅中产生油纹向锅边扩散，
　　表明锅内的温度足够了，这时才放食物烹煮。但是，这个办法有个弊端，就是锅具的清洗比较麻烦。
　　五、木质锅铲最适合不锈钢锅具
　　尽量用木质锅铲，即使高温下与锅体来回碰撞，也不会让锅具刮花。